hideaki yamasaki

夢がある限り人生に定年はない! 生涯現役76歳のチャレンジ!

=人生後半でも夢をもち挑戦することの楽しさと素晴らしさを描いていきます=

健康マスター検定 この三連休にお江戸から爺婆を訪ねてくれるはずだった孫姫が風邪気味というのでこちらからストップをかけて中止にした爺ができないのは残念だが暖かくなるのを待って行きたい 時間が空いたのでNHK文化センターの日本健康マスター検定の…

「77歳の老講師」 昨日は小寒の入りで寒かったが今日の昼間は暖かくて気持ちがよかった午後1時に大阪市内の某社に打ち合わせで行った ... 数台のエレベーター前に小脇にコートをかかえた スーツ姿の人がかなりの数いた鞄を持っていなかったので年始参りの…

「高齢者は75歳から」 日本の老年学会と老年医学会が高齢者の定義を 現在の65歳以上から「75歳以上」に引き上げるべきと 国に提言したことが報じられている 男女の平均寿命が60歳代だった1965年当時から 「高齢者=65歳以上」として定着してき…

海賊とよばれた男 相棒が本を読んでよかったので観たいといっていた話題の映画「海賊とよばれた男」へ行ったきた... 国岡商店の店主に あんたの足らないところは「熱や!」と言われて はっとした稲森和夫さんの「情熱」と重なる 戦う理由は、未来にある その…

箱根駅伝と東海道 正月のテレビ番組で最も興味があるのが「箱根駅伝」 去年は息子に連れられて増上寺前で見物して興奮した青山学院が他を寄せ付けず圧倒的な強さで三連覇した... 復路8区の「遊行寺坂」の長い上りはかなりきつい ここを7年前に東海道を歩い…

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。2017.1.1・・・・・・・・・・・・・・・・昼前からすっかり晴れ上がったので予定通り...相棒と初詣、そして初歩きにでかけた まず初詣の行先は大阪天満宮 参道になっている天神橋商店…

年賀状作成 30日、昼過ぎまでウォーキングをして残り少ない2016年の空気をいっぱい吸ってきた ようやく年賀状を書く気になった毎年のことだから落ち着いたもの(ほんとうかな)これから夜なべして印刷、宛名書き・・・ 昨日は大混雑していた新幹線も今日…

ランナーズマイスター初級検定 今年中にどうしてもケリをつけておきたい!と少しずつ勉強してきたランニングのマイスター検定を やっと先週受けたら初級合格通知のメールがきた ... 新年には認定証が来るというので楽しみにしている また一つ、目標が達成で…

虫歯 歯科の定期健診を受けてから3ケ月もたっていたので年内にすっきりしておこうと駆け込みで行った ”おかげさまで問題はありません”とあいさつして検査が始まったM先生とは昭和50年代から長い歯の付き合いが続いているので自分の歯のことはよく知って…

本年最後の淀川ラン&ウォーク 全国高校駅伝の女子をテレビでみていたら最終区のゴール前で思わぬ光景が映し出された グランドに入ってきた46番目のアンカーがふらふらしてすすまない...そしてついに倒れてしまった スタンドの応援にまた立ち上がって走り…

腹筋 この二カ月間でウェストがベルトの穴一つ半だけ細くなり体重も減った チャレンジカードに書いて約束した腹筋トレを毎日続けてきただけだが また古いズボンが履けるようになってありがたい! ... これから本格的な寒さとともに運動量が少なくなってしま…

絵画展 広島から来阪してきた兄夫婦と中之島の国立国際美術館で開催している「ヴェネツィア・ルネサンスの巨匠たち」展へ行った ヴェネツィア絵画の歴史のなかでルネサンス期に焦点を絞った展覧会は、...国内ではほとんど例がないというので興味があった 寒…

目の老化 このところ目の疲れが著しいので知り合いの眼科で診てもらった「緑内障」とはっきりはいえないが手前だと言われた外歩きして目をいやすようにしてきたがついに目も老化か? 受講している通信教育の添削問題の量が多くて(1回20ページ) 答案作成に…

大阪の陣と茶臼山 昨日の昼過ぎ、用事を済ませ天王寺の茶臼山周辺へ出かけた大河ドラマ真田丸はいよいよ来週の18日が最終回になる最後の決戦となる大阪冬の陣と夏の陣で幸村の姿は見納めだ いまの天王寺公園から市立美術館に隣接する茶臼山に冬の陣では徳…

この子は天使 10ケ月の男の子がずっとこちらをみてくれる表情で反応すると、ますます、こっちをのぞく ママまで、こっちを見て愛想よくしてくれた 隣の3人のママ友たちは子供のことはほったらかし よちよち歩きの男の子と女の子がこちらにきて ランさんの…

小川宏さん 若い時からあこがれていた小川宏アナウンサーが亡くなった、90歳。ひさしくテレビの画面から姿が見られなかったのは10数年、体調不良で入退院を繰り返していたらしい... NHK時代の人気番組・ジェスチャーの司会で柳家金語楼と水の江滝子の…

「せっかち」都道府県順位 よく大阪人は、「せっかち」で歩くのも早い!といわれる歩くことに大いに関心のある者としてはそうだろうか?と東京に行くたびに観察をしてみるが いや、東京のほうが早い!と思っている 日本で最もせっかちな都道府県は、どこ? …

いよいよ12月が始動 穏やかに12月が始まった師走の声を聞くと手帳に夜の予定が埋まっていくのが楽しみだった頃がなつかしい いまではそんな年末もなくなりいたって静かなもの健康を考えると出かけることを躊躇するようになった そうでなくても年末から年…

友人の写真展 学生時代の友人が大阪・本町の写真メーカー・サービスステーションで写真展を開催中なので出かけてきた この友人、現役の時から趣味の写真で大きな写真コンクールに入選を何度もするほどの腕前でカメラグループから誘いがよくあるらしい 得意な…

健康管理検定合格 どきどきしながら封を切った! 健康管理能力検定試験の結果 合格!それも3級と2級、よかった!... 先々週、福岡まで遠征して受けたかいがあった いくつになっても「合格」の二文字はうれしい ただ決して合格が目的で受けたのではない 自…

雨も、また、よし 夕べからの雨でスロージョギングの練習会は中止した家にいては落ち着かない?ので隠れ家へでかけた 一問だけ残っていた通信教育の解答を作成して投函! 予定より一週間も早くできたのでひとまず安心これで余裕をもって来月分にとりかかれる…

認知症サポーター 午後から「認知症サポーター養成講座」を受講してきた すでに相棒が受講していたので自分も受けておきたいと機会を待っていたので周りは女性ばかりに囲まれて勉強してきた ここまで生きてきて残された人生は最後まで自分らしく夫婦そろって…

ボランティア活動 昨日の朝、10時5分からのNHKテレビにわが相棒が出演!といっても頭と手先だけ?(恥ずかしくて拡大しないと隠れている) 人口395,992人(28.11.1)のわが町、大阪府豊中市には登録ボランティアが8,000人いて様々な地域活動…

コンサート 今日は寒かった! 伊丹市のいたみホールで10年来の友人のHちゃんが所属する女性合唱団の演奏会に初めて行った 海外にまで演奏旅行をしていることはこれまで聞いていたので かなりレベルの高いコーラスグループだとは思っていたが かなりどころ…

紅葉の京都を訪ねて。 昨日、京都市美術館で開催中の「若冲の京都KYOTOの若冲」展へ相棒とでかけて、午後はそこから近場の紅葉めぐりをしてきた... 混雑を覚悟して行った若冲展は意外にもすんなりと入れて若冲独特の作品をしっかりと観賞することができた 空…

インフルエンザ予防接種。 今年はインフルエンザの流行が早いらしい すでに各地で感染者が出ているそうだ今朝、定期健診に行って予防接種も受けてきた... 11月になって例年通り血圧が上がってきた もともと低体温だがさらに低い日が増えてきた日々、データ…

プレゼント。 近所の書店に行ったらカープ本だけが棚から独立して店の一角に置かれていた他にも優勝関連の雑誌が何種類もあったよ ここは大阪、それも小型の書店なのにね売れなければ置かないはずだけど広島はすごいやろうなと思う 「神ってる」が今年の流行…

通信教育添削。 提出していた通信教育の添削問題が戻ってきた どきどき、わくわくしながら封を切ったら表紙に赤い文字で“100 Very good”...そしてコメントでほめ言葉が書いてあった うっかり真に受けて“できた!”と思って錯覚してはいけない最初にキツメ…

夫婦会わせて150歳。 相棒が誕生日を迎えてわが爺婆隊は合計150歳になった金婚も過ぎて52年、よくここまで続いたもんだと思う理想には程遠く必ずしも順調にきたわけではないが . 先にお互いを必要とする時がくるはず・・・と言い聞かせて いまその境…

ゴキブリも受験 昨日の福岡の試験場で前代未聞の騒ぎ?に遭遇した試験中に前の席の女性が立ち上がって固まったまま その女性とランさんの席の間に大きなゴキブリがいた とっさに踏んづけてやろうとしたら スタッフが紙でつかんでひねって持って行った(その紙…

好奇心さえあれば 昨日の福岡の試験場で前代未聞の騒ぎ?に遭遇した試験中に前の席の女性が立ち上がって固まったまま... その女性とランさんの席の間に大きなゴキブリがいた とっさに踏んづけてやろうとしたら スタッフが紙でつかんでひねって持って行った(…

福岡受験遠征 (ありがとうございます。76歳のひとりごと) 博多から新大阪へ向かう新幹線の車中から今日は10時から16時過ぎまで試験だった 大阪でも来年の3月に受けられるが少しでも早く!と博多まで遠征受験をしてきた 気合いを入れて福岡まで行ったが苦戦…

忘れない方法 部屋にいるのがもったいない素晴らしい秋日和にさそわれて近所の公園をぐるりひと巡り... 11時からマンションの防火訓練して試験勉強にSタバに行ったらすでも勉強組が席を占拠していた残念だけど席があく可能性は低いので退散した 一駅歩き…

学びに年齢はない 晩秋の青空をながめながらしばしコーヒータイム新幹線も気持ちよさそうに走っている こんな時間を過ごせることがありがたい... 日曜日の試験に備え勉強にとりかかっているが昨夜しっかり覚えたことを今日はしっかり忘れている 記憶力の残り…

東海道で8年ぶりの素敵な出会い 8年半前の68歳の誕生日に岡崎市の東海道を歩いていた時に街角で道を確認していたら親切に声をかけてくれた女性がいた向かいの仕出し屋の奥さんだった 別れ際に写真をお願いしたらわざわざすぐ近くの神社まで行って下の写…

東海道53次を行く(岡崎から赤坂まで) 東海道53次遠征、2日目(11/6) 岡崎宿の西本陣角から午前8時46分スタート天満通りを東へ藤川宿、赤坂宿を目指してすすむ天満通りには東海道にちなんだモニュメントが道の両側にたくさんある これを観て歩くだけ…

東海道53次を行く(愛知県知立市から岡崎まで) 2日間の東海道遠征で足にどの程度の疲れが出ているのやらと起きると相棒に聞いたら別に気になるほどのことはないという こちらも少し動いたらすぐいつもの状態でまったく影響はなし足には感謝、感謝、ほんと…

伊藤若冲 ランさんの文化の日 1年にこの日だけ公開される伊藤若冲の絵を相棒と鑑賞に行った 「鶏の画家」といわれるほど鶏の絵で知られている画家の伊藤若冲が生誕して今年で300年 相棒がどうしても見たいと言うので自宅から歩いて40分ほどの ところに…

通信教育添削問題 夕べは夜なべして今朝は近所のSタバに陣取って やっと通信教育の添削問題集の解答を書き上げた...20ページ、40問、提出準備ができてホッとしている ただ作成はしたものの専門的な内容ばかりなので あまり理解はできていないが提出しな…

11月の約束シート 11月が始まった さすがに寒くなって今夜のラン&ウォークはやめておこうかと ふと思うことがある. いまそんな弱気になっていたらこれから冬場はどうするんだ これまでずっとやってきたのにと昨日の自分が励ましてくれる 万一なにかあっ…

マラソンとウォーキング 今日は第6回大阪マラソンの大会日 32000人の参加者が秋の大阪御堂筋を走る楽しそうに走るランナーの姿をテレビでみていたら やっぱり走りたい 第2回、第3回大会の短いチャレンジランを走っているので素晴らしい雰囲気は体験し…

大阪万博 2025年の大阪万国博覧会誘致がいよいよ動き始めた テーマは「人類の健康・長寿への挑戦」 健康・長寿が人類全体の直面する課題で「超高齢社会」に最も早く突入する日本から解決策を示す狙いだそうだ 会場は大阪湾埋め立て地の「夢洲」 1970…

通信教育 9月から健康関連の勉強を始めたが少しでも多くのことを学びたくて途中から通信教育も始めたので学習量におっつかなくなった 月末に提出を予定しているレポートの作成に手を焼いている同じやるなら一気にという欲張りがそうさせているのだが結果は…

筋トレ女子 深夜のテレビに登場した歌手の原田悠里を久しぶりに見て びっくりしてしまった小柄な体が見事に引き締まってとても61歳には見えない...相手をしていた女優(名は伏せて)とは体型が違いすぎて彼女の健康的な体が際立ってみえた筋トレに取り組ん…

卒業生 札幌のYさんから丁重なお礼と画像が送られてきた東京で開催した同期生の勉強会の報告だった いまから12年前、経営を引き継ぐ後継者のために2泊3日で半年間6回のセミナーを開催していたが その時の8期生がいまでも自主的に勉強会を続けている …

あれから1年 80歳の誕生日に東海道をお江戸日本橋まで歩きたいと5年かけて京都三条大橋を出発したのが去年の春 75歳の誕生日のすぐあとだった 半年後の10月24日には滋賀県の土山まで歩いた ↓ 1年前の滋賀県土山 あれから1年、速度は遅いが爺婆コ…

スロージョギング練習会 今日は月1回開催しているスロージョギングの練習日で 午前10時に服部陸上競技場前に10人が集まってきた クラブを立ち上げていつの間にか今月で4年目になり メンバーもかなり入れ替わって大半が女性になった やっぱり女性はみん…

平尾誠二さん ラグビーの平尾誠二さんが亡くなった53歳、あまりにも早すぎる スポーツ界にとっても有能な人を失ってしまった ... ラグビーワールドカップ2019日本開催が近づいている時にご本人も悔しかったことと思う スポーツ経験はないが観戦が大好…

プロ野球ドラフト プロ野球のドラフトが今日おこなわれた注目されていた選手の行先も抽選の結果で決まった ... 地元ということで気にしていた履正社高校の寺島選手も ヤクルトが一位に単独指名してすんなりと決まった 実は夕べ、ナイトランでいつもの履正社…

寿命、黒田選手の引退 カープの黒田投手が引退を発表した大阪でも号外が出たと聞いて驚いている日米であれだけ活躍した選手も引退の時は来る 41歳 9回完投ができなくなったことが引退原因の一つとか体力の衰えは素晴らしい技術や豊かな経験も通用しなくな…