目標にされる人に 今年最初の郊外ウォーキングを予定していたので寒さ対策をして自宅を出たがやっぱり寒い！ 明日は勉強会なので無理は禁物と途中下車して仕事場へ... もらった年賀状を整理していて気がついた自分より年上の人からの賀状は一枚もない そうい…

健康寿命 都道府県別の「健康寿命」の順位で普段みかけることはない知っている人はほとんどいないと思う...一般的には「平均寿命」であらわされて日本の女性の平均寿命が世界一であることは大きく報じられる しかし実態は日本が世界一の介護寿命が長い国であ…