本年最後の淀川ラン＆ウォーク 全国高校駅伝の女子をテレビでみていたら最終区のゴール前で思わぬ光景が映し出された グランドに入ってきた４６番目のアンカーがふらふらしてすすまない...そしてついに倒れてしまった スタンドの応援にまた立ち上がって走り…
腹筋 この二カ月間でウェストがベルトの穴一つ半だけ細くなり体重も減った チャレンジカードに書いて約束した腹筋トレを毎日続けてきただけだが また古いズボンが履けるようになってありがたい！ ... これから本格的な寒さとともに運動量が少なくなってしま…
絵画展 広島から来阪してきた兄夫婦と中之島の国立国際美術館で開催している「ヴェネツィア・ルネサンスの巨匠たち」展へ行った ヴェネツィア絵画の歴史のなかでルネサンス期に焦点を絞った展覧会は、...国内ではほとんど例がないというので興味があった 寒…
目の老化 このところ目の疲れが著しいので知り合いの眼科で診てもらった「緑内障」とはっきりはいえないが手前だと言われた外歩きして目をいやすようにしてきたがついに目も老化か？ 受講している通信教育の添削問題の量が多くて（１回20ページ） 答案作成に…
大阪の陣と茶臼山 昨日の昼過ぎ、用事を済ませ天王寺の茶臼山周辺へ出かけた大河ドラマ真田丸はいよいよ来週の１８日が最終回になる最後の決戦となる大阪冬の陣と夏の陣で幸村の姿は見納めだ いまの天王寺公園から市立美術館に隣接する茶臼山に冬の陣では徳…
この子は天使 １０ケ月の男の子がずっとこちらをみてくれる表情で反応すると、ますます、こっちをのぞく ママまで、こっちを見て愛想よくしてくれた 隣の３人のママ友たちは子供のことはほったらかし よちよち歩きの男の子と女の子がこちらにきて ランさんの…
小川宏さん 若い時からあこがれていた小川宏アナウンサーが亡くなった、９０歳。ひさしくテレビの画面から姿が見られなかったのは１０数年、体調不良で入退院を繰り返していたらしい... ＮＨＫ時代の人気番組・ジェスチャーの司会で柳家金語楼と水の江滝子の…
「せっかち」都道府県順位 よく大阪人は、「せっかち」で歩くのも早い！といわれる歩くことに大いに関心のある者としてはそうだろうか？と東京に行くたびに観察をしてみるが いや、東京のほうが早い！と思っている 日本で最もせっかちな都道府県は、どこ？ …
いよいよ１２月が始動 穏やかに１２月が始まった師走の声を聞くと手帳に夜の予定が埋まっていくのが楽しみだった頃がなつかしい いまではそんな年末もなくなりいたって静かなもの健康を考えると出かけることを躊躇するようになった そうでなくても年末から年…
友人の写真展 学生時代の友人が大阪・本町の写真メーカー・サービスステーションで写真展を開催中なので出かけてきた この友人、現役の時から趣味の写真で大きな写真コンクールに入選を何度もするほどの腕前でカメラグループから誘いがよくあるらしい 得意な…
健康管理検定合格 どきどきしながら封を切った！ 健康管理能力検定試験の結果 合格！それも３級と２級、よかった！... 先々週、福岡まで遠征して受けたかいがあった いくつになっても「合格」の二文字はうれしい ただ決して合格が目的で受けたのではない 自…
雨も、また、よし 夕べからの雨でスロージョギングの練習会は中止した家にいては落ち着かない？ので隠れ家へでかけた 一問だけ残っていた通信教育の解答を作成して投函！ 予定より一週間も早くできたのでひとまず安心これで余裕をもって来月分にとりかかれる…
認知症サポーター 午後から「認知症サポーター養成講座」を受講してきた すでに相棒が受講していたので自分も受けておきたいと機会を待っていたので周りは女性ばかりに囲まれて勉強してきた ここまで生きてきて残された人生は最後まで自分らしく夫婦そろって…
ボランティア活動 昨日の朝、１０時５分からのＮＨＫテレビにわが相棒が出演！といっても頭と手先だけ？(恥ずかしくて拡大しないと隠れている) 人口３９５，９９２人（28.11.1）のわが町、大阪府豊中市には登録ボランティアが８，０００人いて様々な地域活動…
コンサート 今日は寒かった！ 伊丹市のいたみホールで１０年来の友人のＨちゃんが所属する女性合唱団の演奏会に初めて行った 海外にまで演奏旅行をしていることはこれまで聞いていたので かなりレベルの高いコーラスグループだとは思っていたが かなりどころ…
紅葉の京都を訪ねて。 昨日、京都市美術館で開催中の「若冲の京都KYOTOの若冲」展へ相棒とでかけて、午後はそこから近場の紅葉めぐりをしてきた... 混雑を覚悟して行った若冲展は意外にもすんなりと入れて若冲独特の作品をしっかりと観賞することができた 空…
インフルエンザ予防接種。 今年はインフルエンザの流行が早いらしい すでに各地で感染者が出ているそうだ今朝、定期健診に行って予防接種も受けてきた... １１月になって例年通り血圧が上がってきた もともと低体温だがさらに低い日が増えてきた日々、データ…
プレゼント。 近所の書店に行ったらカープ本だけが棚から独立して店の一角に置かれていた他にも優勝関連の雑誌が何種類もあったよ ここは大阪、それも小型の書店なのにね売れなければ置かないはずだけど広島はすごいやろうなと思う 「神ってる」が今年の流行…
通信教育添削。 提出していた通信教育の添削問題が戻ってきた どきどき、わくわくしながら封を切ったら表紙に赤い文字で“１００ Ｖery good”...そしてコメントでほめ言葉が書いてあった うっかり真に受けて“できた！”と思って錯覚してはいけない最初にキツメ…
夫婦会わせて１５０歳。 相棒が誕生日を迎えてわが爺婆隊は合計１５０歳になった金婚も過ぎて５２年、よくここまで続いたもんだと思う理想には程遠く必ずしも順調にきたわけではないが . 先にお互いを必要とする時がくるはず・・・と言い聞かせて いまその境…
ゴキブリも受験 昨日の福岡の試験場で前代未聞の騒ぎ？に遭遇した試験中に前の席の女性が立ち上がって固まったまま その女性とランさんの席の間に大きなゴキブリがいた とっさに踏んづけてやろうとしたら スタッフが紙でつかんでひねって持って行った(その紙…
好奇心さえあれば 昨日の福岡の試験場で前代未聞の騒ぎ？に遭遇した試験中に前の席の女性が立ち上がって固まったまま... その女性とランさんの席の間に大きなゴキブリがいた とっさに踏んづけてやろうとしたら スタッフが紙でつかんでひねって持って行った(…
福岡受験遠征 （ありがとうございます。76歳のひとりごと） 博多から新大阪へ向かう新幹線の車中から今日は10時から16時過ぎまで試験だった 大阪でも来年の3月に受けられるが少しでも早く！と博多まで遠征受験をしてきた 気合いを入れて福岡まで行ったが苦戦…
忘れない方法 部屋にいるのがもったいない素晴らしい秋日和にさそわれて近所の公園をぐるりひと巡り... １１時からマンションの防火訓練して試験勉強にＳタバに行ったらすでも勉強組が席を占拠していた残念だけど席があく可能性は低いので退散した 一駅歩き…
学びに年齢はない 晩秋の青空をながめながらしばしコーヒータイム新幹線も気持ちよさそうに走っている こんな時間を過ごせることがありがたい... 日曜日の試験に備え勉強にとりかかっているが昨夜しっかり覚えたことを今日はしっかり忘れている 記憶力の残り…
東海道で８年ぶりの素敵な出会い ８年半前の６８歳の誕生日に岡崎市の東海道を歩いていた時に街角で道を確認していたら親切に声をかけてくれた女性がいた向かいの仕出し屋の奥さんだった 別れ際に写真をお願いしたらわざわざすぐ近くの神社まで行って下の写…
東海道５３次を行く(岡崎から赤坂まで) 東海道５３次遠征、２日目（11/6） 岡崎宿の西本陣角から午前８時４６分スタート天満通りを東へ藤川宿、赤坂宿を目指してすすむ天満通りには東海道にちなんだモニュメントが道の両側にたくさんある これを観て歩くだけ…
東海道５３次を行く(愛知県知立市から岡崎まで) ２日間の東海道遠征で足にどの程度の疲れが出ているのやらと起きると相棒に聞いたら別に気になるほどのことはないという こちらも少し動いたらすぐいつもの状態でまったく影響はなし足には感謝、感謝、ほんと…
伊藤若冲 ランさんの文化の日 １年にこの日だけ公開される伊藤若冲の絵を相棒と鑑賞に行った 「鶏の画家」といわれるほど鶏の絵で知られている画家の伊藤若冲が生誕して今年で３００年 相棒がどうしても見たいと言うので自宅から歩いて４０分ほどの ところに…
通信教育添削問題 夕べは夜なべして今朝は近所のＳタバに陣取って やっと通信教育の添削問題集の解答を書き上げた...２０ページ、４０問、提出準備ができてホッとしている ただ作成はしたものの専門的な内容ばかりなので あまり理解はできていないが提出しな…
